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Cursos Online

Curso de mindfulness

En colaboración con la Fundación la Casa Ambar ofrezco un completo Curso de Mindfulness en formato online tanto para particulares como para empresas. Un curso que tiene el objetivo de aportar herramientas de autoconocimiento que faciliten a la persona incorporar más calma en su vida, regular las emociones, un mayor grado de autoconocimiento, una mejora de las relaciones y vivir de forma más satisfactoria.