És el que som el que ens sana, no el que sabem.
Carl Gustav Jung
Tenir cura de la trobada amb un mateix, més enllà del 'soroll' intern que habita en molts de nosaltres, es converteix en una cosa realment necessària en el moment actual que vivim, on l'estrès, l'ansietat, la intensitat emocional i el conflicte , entre altres, semblen ser part del nostre dia a dia.
I en veritat arribem aquí, a aquest malestar intern, perquè cerquem fora allò que en veritat és dins de cadascú. Sota aquesta premissa, la vida esdevé difícil i complicada, però...
Com seria viure més en connexió amb mi, amb el present i amb la meva naturalesa més essencial?
Des d'aquesta visió de la realitat que exploro, acompanyo persones i organitzacions que ressonen amb aquesta mirada.
Actualment treballo i formo part de la Fundació la Casa Ambar a Barcelona.
Entrevista TV3
Mindfulness & Empreses
Mindfulness o consciència plena ens porta al moment present i ens facilita poder viure de forma més plena. Una empresa ‘conscient’, és una empresa que integra harmònicament els seus treballadors, clients i entorn socioeconòmic. Un espai de treball positiu, respectuós, feliç i productiu.
Programes per Empreses
La Fundació La Casa Ambar està formada per un equip de persones compromeses amb la salut, la relació d'ajuda i l'educació, compartint una visió holística i integradora d'aquests tres àmbits.
La Fundació té un doble objectiu: oferir diferents teràpies i formacions a persones i col·lectius amb independència del seu nivell socioeconòmic, i d'altra banda oferir un suport a les persones que donen servei a la fundació, permetent-los créixer com a éssers humans i com a professionals.
Curs Online de Iniciació al Mindfulness (Gratuït)
Thanks for subscribing! Please check your email for further instructions.